「アメンボ」をご存じでしょうか？
そう、あの水の上でスイスイと涼し気にいる昆虫です。
足先の毛だけを水面につけ油を分泌し、水の表面張力で浮かんでいて、その浮かぶ力はかなり強力。雌が雄を背中に乗せても沈むことはないとの由。
日本では７種類が生息していますが、世界全体では約１，０００種類にも分類されるそうです（分類方法には色々と意見があるもよう）。
実は、アメンボはカメムシの仲間で漢字で書くと「飴棒」、刺激を受けると飴のような甘い匂いを出すのが名前の由来。種類によって匂いが違い、以前、どこかの研究者の先生が目隠しをしてアメンボの匂いで種類を当てるという「利きアメンボ」をテレビでやっているのを観たことがあります。
アメンボの匂いを嗅いでみたい気もしますが、あの素早さでは捕まえることは難しそうなので、眺めるだけにしておくことにします。M

関連資料より下記がダウンロードできます。
①北九州地区糖尿病治療懇話会
・２０２１年９月１３日（月）１９時～２０時
・北九州糖尿病療養指導士認定講演会　１単位
②第４３回北九州糖尿病の集い
・２０２１年９月１７日（金）１９時～２０時１０分
・北九州糖尿病療養指導士　１単位ほか
※詳細はチラシを参照してください

関連資料より「第605回北九州糖尿病研究会」のチラシをダウンロードできます。
・２０２１年８月２４日（火）１９時より１時間
・zoom生配信
・北九州糖尿病療養指導士１単位
・事前登録が必要
※詳細はチラシを参照してください

　コロナ感染者数が急速に伸び、とっても暑い日が続いている最中、オリンピックが閉会しました。選手たちの頑張っている姿を見て、スポーツは改めて素晴らしいなと感じました。押し売りにならない程度に運動する事の大切さを患者さんに伝えつつ、自身も４０台半ばにしてやっと運動習慣が身についてきました。とはいえ、まだ始まったばかりの運動習慣は普段のストレス解消になるまで昇華されておらず（終わった後はいつも爽快なのですが・・・）、最近のストレス解消は植物を育てることとお風呂で音楽を聴くことです。カラオケももう１年以上行けてない中、防水機能のあるスピーカーを見つけました。狭い空間ではありますが、気分によって色々な音楽を聴きながらゆっくり湯船に浸かると癒されます。皆様もどうぞ夏バテには十分気をつけて、お身体をご自愛ください。

関連資料より下記のチラシがダウンロード出来ます
①「Dibetes Relationship Seminar in 福岡」
・2021.08.18（水）19時～」20時10分
・北九州糖尿病療養指導士認定講座１単位　他
②「第７１回日本体質医学学会総会」
・2021.09.04（土）～05（日）
・北九州糖尿病療養指導士３単位　他
※詳細はチラシを参照してください

関連資料より下記のチラシがダウンロード出来ます。
①「Diabetes Relationship Seminar in ふくおか」2021.08.18
②「北九州地区 糖尿病治療講演会」2021.09.13
北九州糖尿病療養指導士　１単位
③「プラスケアスタイルセミナー 2021 福岡（Webセミナー） 」2021.09.06

※詳細はチラシを参照してください

7/24（土）、7/25（日）日本糖尿病療養指導学術集会（完全web方式）が開催されます。
希望される方は下記URLからご登録ください。
https://www.nittokyo.or.jp/modules/meeting/index.php?content_id=3
受付期間：8/31（火）まで（8/31までオンデマンド配信）
参加費：糖尿病協会会員：10,000円　非会員：15,000円
 
 
レシピ投稿・共有サイト「みんなの寄付レシピ 糖尿病のみなさんへ 」のご案内
https://www.nittokyo.or.jp/modules/information/index.php?content_id=137
糖尿病協会は、患者様とご家族が作ったレシピを体験談とともに投稿することで、相互に支援し合える場を目指しているそうです。患者様から料理のアイデアや工夫についてお聞きした際には、ぜひ投稿をお勧めいただくようお願いいたします。

先日、高塔山に紫陽花を見に行ってきました。
昨年同様コロナ渦で紫陽花祭りは中止でした。
お祭りは中止なのに梅雨の晴れ間の蒸し暑い中、草刈りの作業をされる方々をお見掛けしました。
その方々のおかげで赤や青、白、紫と色とりどりの紫陽花が草に邪魔されることなく見事に咲いていました。
日頃のストレスを忘れ、ゆっくり紫陽花を愛でることができました。ありがとうございます。
皆々様に感謝し、来年の紫陽花祭りの開催を願っています。

関連資料を更新しました。
「第604回北九州糖尿病研究会」に」チラシをダウンロードできます。
・２０２１年７月２７日（火）
・zoomによる生配信
・北九州糖尿病療養指導士　１単位
・事前申し込みが必要
※詳細はチラシを参照してください

　テレビをつければコロナ新規感染者が何人と報道され、数字を聞いても大して驚かなくなってしまいました。日々の仕事に加えてコロナ対応でさらにストレスがたまる毎日。気分転換に出かけたいと思っても、なかなか自由には出かけられないこのご時世・・・。
　そんな私のストレス解消法は、何も考えずリラックスすること。半身浴やアロマ・マッサージなど、とにかくゆっりゆっくり時間をかけて体と心を癒していきます。
　何も気にすることなく旅行に行ける日が来ることを願いながら、今日は柑橘系のアロマでリラックス。
　皆さんのストレス解消法は何ですか？毎日、頑張っている自分に癒しの時間をプレゼントしてくださいね。